Chociaż zima nie dla każdego jest ulubioną porą roku, warto pamiętać, że krótsze dni czy śnieg nie są przeszkodą do bycia aktywnym fizycznie. To ważne również dla osób zmagających się ze schorzeniami płuc, takimi jak POChP czy IPF, dla których odpowiednio dobrana forma ruchu jest niezbędnym elementem rehabilitacji i pomaga walczyć z chorobą.
Aby zachęcić Was do ruchu także wówczas, kiedy śnieg prószy za oknem, rozpoczynamy konkurs „Aktywna zima”. Pokażcie nam jak dbacie o formę o tej porze roku i wygrajcie atrakcyjne nagrody. Mamy dla Was vouchery o wartości 100 zł do sklepu Decathlon.
Co należy zrobić, aby wziąć udział w konkursie? Zamieście krótki filmik lub zdjęcie w komentarzu pod postem konkursowym zamieszczonym na fanpage Płuca Polski na Facebooku:
https://www.facebook.com/kampaniaplucapolski/photos/a.295976620821944/1165420363877561/
i pokażcie nam, że zima może być aktywna! Pamiętajcie, że o formę można dbać na różne sposoby. Może jesteście amatorami długich spacerów? Wsiadacie na rower, gdy tylko pogoda na to pozwala? A może nie lubicie sportu na świeżym powietrzu, więc dołączacie do zajęć fitness prowadzonych online? Wszystkie chwyty dozwolone, ważne, aby wybrać taką aktywność, która najbardziej wam odpowiada – ocenimy najciekawsze pomysły.
Pobierz regulamin konkursu: KLIK